Stresas (angl. stress įtampa) – psichinės ir fiziologinės įtampos būsena, visuma organizmo apsauginių reakcijų, kurias sukelia žalingi aplinkos ar vidaus veiksniai – stresoriai. Streso teoriją 1936 sukūrė ir terminą pradėjo vartoti H. Seljė (Selye, Kanada). Iš pradžių ji buvo vartojamas tik fiziologijoje, vėliau ir psichologijoje. (Term. žr. plč. Stresas.)