Regresas – (lot. regressus – judėjimas, grįžimas atgal) – 1. Sugrįžimas, pablogėjimas, nuosmukis, degradacija, nukritimas, stagnacija. 2. Smukimas nuo aukštesnio lygio į žemesnį, kitimas į blogąją pusę. Degradacijos procesai, organizacijos lygio mažėjimas ir gebėjimo atlikti tam tikras funkcijas praradimas. Jis taip pat apima stagnacijos laikotarpius ir grįžimą prie pasenusių formų ir struktūrų. Tai priešingybė progresui. 3. Biol. organizmų sandaros supaprastėjimas, prisitaikant prie pakitusių aplinkos sąlygų.